تغذیه در هر فصلی تغییر میکند و بدن احتیاج به مواد غذایی متنوعی دارد که با امدن هر فصل و نوع تغییر آب و هوا باید بیشتر به آن بپردازیم .حال بافرا رسیدن فصل بهار باید در تغذیه و برنامه غذایی خود نیز تغییراتی ایجاد کنیم. میوه و سبزیجات تازه بیشتر مصرف کنیم و همچنین از مصرف برخی مواد غذایی پرهیز کنیم.
بهترین نوع تغذیه در فصل بهار
ادامه مطلب
درباره این سایت